免田校区高齢者料理教室(保健環境課)

「緑黄色野菜のパワー」について、栄養士の講話がありました。

野菜不足は、体調を整える働きのビタミン、ミネラルなどの栄養素が足りなくなり、イライラや疲労の原因になります。

野菜は1日350グラム以上とりましょう!

そのうち120グラムは緑黄色野菜といわれています。

今日のこんだて(学校給食センター)

• 麦ご飯
• 牛乳
• キーマカレー
• みかんサラダ
• 大豆といりこの香和え

今日はひき肉を使った「キーマカレー」です。

現代の食事では、食の欧米化により動物性たんぱく質を多く摂りがちなので、大豆の植物性たんぱく質でバランスが整うようにと思い「大豆といりこの香和え」を添えました。

部活動スタート!(須恵小学校)

5月から新学年での部活動がスタートしました!

今日はあいにくの雨でソフトボール部も体育館での部活動となりました。

雨

久々の雨で庁舎周りの花も嬉しそうです