免田転倒予防教室(高齢福祉課)

平成27年度の免田転倒予防教室皆勤賞を受賞されたお二人です。にこにこ笑顔がとても素敵です。これからも元気に続けて下さい。

免田転倒予防教室のスタートです。ゆっくりとマイペースで、楽しく体操や脳トレを楽しみました。

今日のこんだて(学校給食センター)

• なのはなごはん
• 牛乳
• わかたけじる
• とりにくのレモンしょうゆやき
• だいこんサラダ

今日は、春らしさを表した「菜の花ごはん」にしました。春は、菜の花のように苦みのあるものを食べて「毒消し」をするとよいと言われます。苦みの成分が、冬の間に溜まった体内の老廃物を出す効果をもっているからです。「菜の花、筍、ふきのとうなど」は、春の味を代表する食べ物です。