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平成29年5月10日(水)

更新日:2017年5月10日
免田・須恵転倒予防教室(高齢福祉課)

教室5月の転倒予防教室は、現在の移動機能の状態からロコモドシンドロームの段階を調べるロコモ度の測定です。「立ち上がりテスト」「2スッテプテスト」「握力測定」が行われました。一生懸命な顔がチラホラ。お疲れ様でした。


免田・須恵転倒予防教室の様子の2枚目の写真貯筋体操をコツコツ少しずつ続けることで筋力アップです。無理なく楽しくできるといいですね♪


今日のこんだて(学校給食センター)
給食の写真
  • むぎごはん
  • 牛乳
  • にくじゃが
  • きびなごのカリカリあげ
  • ブロッコリーサラダ

新じゃがのおいしい季節です。今日は「肉じゃが」にしたので、たっぷり食べられると思います。じゃがいもは、でんぷん質が多いので、加熱してもビタミンCが壊れにくいのが特徴です。また、きびなごも旬の魚です。小魚である「きびなご」は、骨ごと食べられるので、カルシウムがたっぷりとれる食材です。


お問い合わせ

あさぎり町役場 企画政策課
電話番号:0966-45-7211この記事に関するお問い合わせ