介護予防サポーター養成講座開講式(高齢福祉課)

本年度の講座が始まりました!

介護予防とは介護を受ける状態になることの予防です。今日から8月17日まで全7回開催されます。

受講者のみなさんは最初緊張の面持ちでしたが、後半はたくさんの笑顔が見られました。

次回は6月15日お待ちしております。 

梅雨に入りました(企画財政課)

今日から九州地方は梅雨に入ったようです。

例年とすると、少し遅いようですが。

今日は空を見上げると、気持ち的にいつもの雨空とは違い「梅雨空」に見えました。 

今日のこんだて(学校給食センター) 

• 麦ごはん
• 牛乳
• かぼちゃのみそ汁
• さばの塩焼き
• かみかみするめサラダ

今日は「かみかみサラダ」です。

かめばかむほど、食べ物の味をしっかり味わうことができます。

薄味でもおいしく食べられることになるので、高血圧予防につながります。

また、満腹中枢を刺激して食べすぎを防いだり、唾液の分泌を促して消化を助ける効果もあります。