7月10日(月)

本町地区いきいき百歳体操(社会福祉協議会)

本町地区のいきいき百歳体操が開催されました。

今回は熊本市の高野病院から先生をお呼びして大腸に関する講話がありました。

日頃おなかの調子を整える為にはどうしたらよいかを分かりやすく説明があり、サロンなどに参加してストレスを解消することの大切さについても話されました。

7月11日(火)

福留区いき百説明会(高齢福祉課)

福留公民館では、いきいき百歳体操の説明会がありました。

15名の参加があり、向坂保健師からロコモティブシンドロームの講話と地域で取り組む介護予防の説明を聞きました。

現在の脚力を確認するため片足だちを片方1分ずつ行い、「結構1分は長かねぇ!」との声。

結果、8月下旬から取り組むことになりました。

7月生まれの誕生者のお祝いもされ皆で記念撮影。皆さん素敵な笑顔です。

今日のこんだて(学校給食センター)

• ナン
• 牛乳
• チキンバターカレー
• スパゲティーサラダ
• カットコーン

ナンは、インドなど中央アジアの各国で主食として食べられるパンです。

平たく伸ばして、タンドゥールという窯の内壁に張り付けて焼きます。

このタンドゥールという窯は、インドの家庭によくあるものではなく、「ナン」は高級料理店で食べるものだとか。

日常的には、「チャパティ」というパンが食べられるそうです。

日本でインド料理として有名な「ナン」は、実は高級料理だったんですね。