新しい生活様式を実践しましょう

新型コロナウイルス感染症の感染拡大を防ぐためには「新しい生活様式」の実践が有効です。

感染症の不安のない安全・安心な生活のために取り組みましょう。

基本的な感染対策として

• 人との間隔は2m (最低でも1m) は確保しましょう。
• マスクを着用しましょう。
• 「3 密(密集・密接・密閉)」を避けましょう。
• 会った人と場所を記録しておきましょう。

• 帰ったら最初に手や顔を洗いましょう。

日常生活では

• 毎朝の体温測定と自分自身の健康チェックを行いましょう。　

買い物の際には

• 少人数で、すいている時間に素早く買い物を済ませましょう。
• 会話は対面を避けて、短時間で済ませましょう。

レクリエーションやスポーツを行う際には

• 国や県が示す開催基準に基づき、感染防止対策を行ったうえで、活動しましょう。

外食の際には

• 会話は控えめにしましょう。
• 適度な量を超えた飲酒を避けましょう。
• カラオケを歌う際にもマスクを着け、人の正面を避けましょう。
• お酌やグラス等での回し飲みをやめましょう。

移動をする場合には

• 都道府県をまたぐ移動の自粛要請は解除されました。

会議・地域の活動を行う際には

• 窓を開けるなど換気を十分に行いましょう。
• 発熱やかぜの症状がある場合は参加しない、または参加させないようにしましょう。

働く場合には

• テレワークやローテーション勤務などを活用し、分散化を図りましょう。
• 会議や名刺交換などはオンラインを活用し、接触を避けましょう。