今日の学校給食(給食センター)
更新日：2019年12月2日令和元年12月2日(月)の献立 
- 麦ご飯
- 野菜スープ
- チキン南蛮
- りんご
- 牛乳
感染症が流行る季節です。予防するためには、うがい、手洗い、栄養バランスの良い食事が大切です。毎日しっかり、行っていきましょう。今日は、カルシウムの多い食べ物が沢山使われています。カルシウムは、小学校3〜4年生で750mgくらい必要だとされています。牛乳一本で220mg含まれていますが、それだけでは足りません。例えば、グラタンのように、料理に乳製品を使ったり、家庭でも牛乳を飲んだり、小魚や海藻を食べたりして、成長期に必要なカルシウムを十分に取り、丈夫な骨を作っていきましょう。
