今日の学校給食(給食センター)
更新日：2020年10月7日令和2年10月7日(水)の献立
- むぎごはん
- みそつみれ汁
- 納豆
- 卯の花サラダ
- 牛乳
納豆は、日本で生まれた発酵食品です。発酵食品は腸内環境を良くすることで、体の内側から美しくし、健康を生み出してくれるので、毎日食べたい食品のひとつです。例えば、朝ご飯の一品として、ご飯と野菜たっぷりのみそ汁と組み合わせてみてください。赤・黄・緑のそろったヘルシー朝ご飯が完成します。
今日の学校給食(給食センター)
更新日：2020年10月6日令和2年10月6日(火)の献立
- むぎごはん
- かき揚げ
- 五目うどん
- ひじきの炒り煮
- 牛乳
ひじきは、骨や歯をつくるために必要な栄養素「カルシウム」を多く含む食品です。海藻の中で、一番多くカルシウムを含んでいます。また、お腹の中を掃除する役割のある「食物繊維」も多く含んでいます。どちらも普段の食事で不足しがちな成分なので、ひじきは積極的に取りたい食品のひとつです。
今日の学校給食(給食センター)
更新日：2020年10月5日令和2年10月5日(月)の献立
- むぎごはん
- 春雨の中華炒め
- 中華風たまごスープ
- 野菜のカレーマヨネーズ和え
- 牛乳
今日は野菜のカレーマヨネーズ和えがありますが、マヨネーズに合わせるものを変えることで、いろいろな味が楽しめます。給食でも、ごま、みそ、梅などいろいろな組み合わせで味を変えています。皆さんもいろいろなものを混ぜて試してみると、自分好みのオリジナルの味が作れるかもしれませんね。
今日の学校給食(給食センター)
更新日：2020年10月2日令和2年10月2日(金)の献立
- むぎごはん
- 赤魚の梅マヨネーズ焼き
- さつま汁
- お揚げさんとなっぱの炊いたん
- 牛乳
「お揚げさんとなっぱの炊いたん」は、京風のお惣菜です。「お揚げさん」は油揚げで、「なっぱ」は青菜の野菜のことです。「炊いたん」とは、煮たものという意味です。つまり、「揚げと青菜の煮びたし」のことです。京都の料理は、だしの旨みを生かした味付けで、あっさりしたものが多いというのが特徴です。
今日の学校給食(給食センター)
更新日：2020年10月1日令和2年10月1日(木)の献立
- コッペパン
- 鶏肉のパン粉焼き
- あさぎり豆乳スープ
- 梨入りサラダ
- お月見団子
- 牛乳
今日は、お月見で有名な十五夜です。この時期は空が澄み、一年中で一番月がきれいな時期です。十五夜は、中国の行事からきたものです。日本では、月に見立てたお団子や稲穂に見立てたススキ、里芋、果物、栗などいろいろなものをお供えして、その年の収穫に感謝し、次の年の豊作を願う行事です。給食では十五夜にちなんで、お月見団子を献立に取り入れました。空が澄んだ季節なので、たまには空の月をゆっくりと眺めてみるのもいいですね。
