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令和3年3月15日(月)の献立
ちくわのウインナーつめは、ちくわにウインナーをつめて、カレー粉で煮込んでいます。冷めてもおいしく食べられるので、お弁当にも合う料理です。ソース味や甘辛いしょうゆ味など、味付けを変えてもおいしいので、お家で試してみるのもいいですね。
令和3年3月12日(金)の献立
中学生にとって、今日は最後の学校給食です。9年間食べてきた給食とも、今日でお別れです。卒業後に、栄養バランスのとれた食事の見本として、給食を思い出してもらえたらいいなと思います。卒業したら、食べるものを自分で選ぶ機会が増えてきますが、食べすぎたり、食事を抜いたりせず、栄養バランスを考えた食事を心がけて、健康管理をしてください。皆さんの未来を応援しています!
令和3年3月11日(木)の献立
今日のセルフサンドは、チリコンカンをパンにはさんで食べます。チリコンカンは、チリパウダーというピリッと辛いスパイスを効かせた豆の煮込み料理です。メキシコやアメリカ南部の地区で、よく食べられています。今日は、大豆を使って作りました。
令和3年3月10日(水)の献立
さばは栄養が豊富な魚ですが、特にDHAやEPAという体に良い魚の脂がたくさん含まれています。これらは、私たちの血液をサラサラにして、病気にかかりにくくしてくれます。また、頭の回転を良くする効果もあります。魚の中でも、特にさば・まぐろ・ぶり・さんま・いわしなどの青魚に多く含まれています。
令和3年3月9日(火)の献立
千草焼きの「千草」とは、いろいろな材料を取り合わせて作る料理につける名前です。今日の千草焼きは、溶き卵に鶏肉・玉ねぎ・人参・しいたけ・ほうれん草を細かく刻んで加えて焼いてあります。
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