今日の学校給食(給食センター)
更新日：2021年12月2日令和3年12月2日(木)献立 
- むぎごはん
- こうやどうふのたまごとじ
- かいじる
- ゆかりネーズあえ
- 牛乳
12月に入り、特に寒くなってきました。昨日も「寒さをのりきる食事」についてお話ししましたが、寒くなると、かぜをひく人が多くなります。かぜの予防をするには、まず、よく寝て、よく食べることが大切です。好き嫌いは病気のもとです。それから、食べる前には手に付いているバイキンをきれいに洗い落としてから食べましょう。手を洗うとはいっても少し水にぬらして洗うだけでは水分が大好きなバイキンは、よけいに増えてしまいます。寒くても、石けんを使い、ていねいに洗ってきれいなハンカチでふく習慣をつけましょう。
今日の学校給食(給食センター)
更新日：2021年12月1日令和3年12月1日(水)献立 
- ぶたキムチどん
- とうにゅうスープ
- みかん
- 牛乳
今月の目標は「寒さをのりきる食事を考えよう」です。寒さをのりきる強い体を作るためには、体の免疫力を高めることが大切です。それには自分に必要なエネルギーを確保するためにしっかり3食の食事をとることが必要です。そして栄養バランスの良い食事に加え、ビタミン類をたっぷりとることが大切です。皮膚や粘膜を強くするビタミンA、抵抗力を高めるビタミンC。みかんにはビタミンCが多く含まれています。しっかり栄養をとって寒さをのりきる強い体を作りましょう。今日スープに使っているさつま芋は、上小学校の皆さんが育てたさつま芋を頂いたものです。感謝していただきましょう。
